Ganti Kondisi Psikis Negatif Dengan Kebaikan

Lelah >>> Matikan HP dan Tidur
Tidak Bersemangat >>> Mandi Air Dingin
Ragu-ragu >>> Membaca dan Menulis
Tertekan >>> Jalan=jalan di Alam, Ngobrol Dgn Genk
Marah >>> Latihan Fisik / Duduk / Tidur
Iri >>> Focus pada keunggulan diri
Cemas >>> Berdzikir dan Percaya Kepada Allah
Kesal >>> Memperluas Perpektive
Kecewa >>> Menerima & Bersyukur

Ganti Kebiasaan Buruk Dengan Produktif
Nonton Film Maratho >>> Tidur
Scroll Sosmed >>> Lihat Youtube Lifeskill
Fast Food >>> Makanan Rumahan
Teman Toxic >>> Mentor
TV >>> Olahraga
Komplain >>> Bersyukur
Overthingking >>> Action
Menyalahkan >>> Mengambil Tanggungjawab

Rumah Hidup Bahagia

Makanan Sehat + Olahraga + Tidur Cukup = Sehat
Sehat + Keuangan Stabil + Hubungan Harmonis = Bahagia
Belajar + Mentor + Aksi = Pintar
Ibadah + No Gosip + No Temen Toxic = Damai